Mi embarazo de 32 semanas
Tu bebé todavía se está desarrollando mientras llegas a la última vuelta, pero de aquí en adelante está perfeccionándose. ¡Él o ella se está preparando para conocerte!
Desarrollo del bebé
Sus huesos están casi 100% terminados y sus uñas están en su lugar en sus pequeños dedos. Muy pronto su piel perderá su rojez y se convertirá en ese hermoso bebé recién nacido color rosado. Sus glándulas suprarrenales son grandes por el momento. Secretan hormonas similares a los esteroides, incluyendo cortisol (cortisona natural). El cortisol desempeña un papel importante, no sólo para ayudar a inducir el parto cuando llegue el momento, sino también para ayudar a madurar órganos como los pulmones. Después del nacimiento, sus glándulas suprarrenales disminuirán dramáticamente y serán proporcionales al tamaño de tu bebé.
Tu cuerpo
¿Has descubierto que tu sistema digestivo funciona más lentamente últimamente? Una vez más, puedes darle las gracias a tus hormonas. Ayuda a tus intestinos a funcionar mejor y mejora tu sensación general de bienestar comiendo frutas secas, nueces, granos enteros y otros alimentos ricos en fibra. ¡El final está a la vista! De ahora en adelante puede haber una revisión prenatal cada dos semanas. Esto ayuda a asegurar que todo esté exactamente como debería estar con tu pequeño.
Nutrición
La delicada piel de tu bebé será puesta a prueba tanto durante como después del nacimiento, ya que no estará más protegida por el líquido amniótico. Cuando le des pecho a tu bebé, él obtendrá de ti todos los nutrientes que él y su piel necesitan. A menos que tengas una alergia alimentaria actual, no hay necesidad de evitar los alimentos que crees que pueden provocarle una alergia, como la afección cutánea común del eccema, a tu bebé.
Consejos
¿Pensando en qué empacar para llevar al hospital o a la clínica de partos? No olvides incluir notas escritas sobre la lactancia. Escribir tus intenciones de dar pecho ayudará al personal del hospital a entender tus deseos y a ofrecerte el apoyo que necesitas.
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